Was brauchen Sie, um innerlich zu wachsen und zu heilen?
Das biete ich Ihnen an:
Einzeltherapie
In der Einzeltherapie stehen Sie als Individuum im Mittelpunkt. Gemeinsam erkunden wir Ihre inneren Blockaden, Herausforderungen und Ziele. Mit einem einfühlsamen, aber klaren Ansatz begleite ich Sie Schritt für Schritt dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und Ihr Wohlbefinden zu stärken. Ihr Weg zu mehr Klarheit und innerer Balance beginnt hier.
Gruppentherapie
Die Gruppentherapie bietet einen geschützten Raum, in dem Sie sich mit anderen austauschen und gemeinsam wachsen können. In der Kraft der Gemeinschaft lernen Sie, sich besser zu verstehen und Unterstützung zu erfahren. Diese dynamische Form der Therapie ermöglicht es, von den Erfahrungen anderer zu profitieren und gleichzeitig Ihre eigenen Themen zu bearbeiten.
Paartherapie
Jede Beziehung bringt Herausforderungen mit sich. In der Paarberatung helfe ich Ihnen, Kommunikationsmuster zu erkennen, Missverständnisse zu klären und gemeinsam Lösungen zu finden. Egal, ob es um Konflikte, Nähe oder das Verständnis füreinander geht – wir arbeiten daran, dass Ihre Beziehung wieder gestärkt und auf Augenhöhe gelebt wird.
Workshops
Meine Workshops bieten Ihnen als Therapeut*in die Möglichkeit, neue prozessbasierte therapeutische Ansätze (wie ACT, FAP und EFT) intensiv und praxisnah kennenzulernen und direkt umzusetzen. Egal, ob Sie in einem sicheren Rahmen persönliche Themen angehen oder Ihre therapeutische Fähigkeiten vertiefen möchten, hier ist Raum für Ihr Wachstum.
Retreats
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und schenken Sie sich Zeit und Raum für intensive Selbstreflexion und innere Heilung. Inmitten einer inspirierenden Umgebung fokussieren wir uns auf Achtsamkeit, Entspannung und persönliches Wachstum. Diese Rückzugsorte sind ideal, um neue Energie zu tanken, tiefer in therapeutische Prozesse einzusteigen und Ihrem Leben mehr Klarheit zu geben.
Ablauf und Kosten
Der erste Schritt
Nach Ihrer ersten Kontaktaufnahme vereinbaren wir – wenn ein freier Therapieplatz verfügbar ist – einen Termin für ein Erstgespräch. In diesem Gespräch schauen wir gemeinsam, welche Veränderungen Sie sich wünschen und wie wir diese mit den passenden therapeutischen Methoden umsetzen können. Das Erstgespräch dient außerdem dazu, dass wir uns persönlich kennenlernen, die Passung prüfen und natürlich Formalien zu besprechen.
Privatversicherte
Wenn Sie privat versichert sind, kann es notwendig sein, einen ausführlichen Antrag auf Psychotherapie an Ihre Versicherung zu stellen. Die Abrechnung für Privatversicherte und Beihilfeberechtigte erfolgt nach der Gebührenordnung für Psychologische Psychotherapeuten bzw. Ärzte (GOP). Seit dem 01.07.2024 gibt es eine Neuregelung, die für uns beide – Sie als Klient*in und mich als Therapeutin – vorteilhaft ist. Allerdings sind leider nicht alle wichtigen Abrechnungsziffern in der Neuregelung enthalten. Für die neuen Abrechnungsziffern (ab dem 01.07.2024) berechne ich den 2,3-fachen Satz, während für die nicht eingeschlossenen essenziellen Ziffern der bis zu 3,5-fache Satz gilt – das entspricht 153 € pro Sitzung. In der Regel übernehmen private Krankenkassen und gegebenenfalls auch die Beihilfe die Kosten für die Therapie. Wie viel erstattet wird, hängt von Ihrem Versicherungsvertrag und den Beihilfevorschriften ab. Am besten klären Sie vorab mit Ihrer Versicherung oder Beihilfestelle, ob und in welchem Umfang psychotherapeutische Leistungen abgedeckt sind. Sollte der Kostenträger den 3,5-fachen Satz nicht vollständig übernehmen, bleibt ein Eigenanteil für Sie bestehen.
Selbstzahler
Als Selbstzahler brauchen Sie sich um Formalitäten keine Gedanken zu machen. Es gelten die gleichen Kosten, wie für Privatversicherte.
Gesetzlich Versicherte
Da meine Praxis als Privatpraxis geführt wird, ist eine Abrechnung über gesetzliche Krankenkassen nur in Ausnahmefällen möglich. Bitte klären Sie im Vorfeld mit Ihrer Krankenkasse, welche Schritte für ein Kostenerstattungsverfahren nötig sind.
Paartherapie
Paarberatung und -therapie zählen zu individuellen Wunschleistungen und werden derzeit weder von gesetzlichen noch von privaten Krankenversicherungen übernommen. Die Kosten betragen 160 € pro Sitzung.
Im Notfall
Sie sind nicht allein!
In akuten Krisensituationen können Sie folgende Dienste rund um die Uhr erreichen:
Krisendienst Mittelfranken: 0800/655 3000 oder 0911/42 48 55 – 0
Telefon Seelsorge Deutschland: 0800/1110111 oder 0800/1110222
Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 0800/116016